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어른으로 산다는 건 - 내가 배운 인생의 지혜 어른으로 산다는 건 - 내가 배운 인생의 지혜나이만 먹었다고 어른이 된 것이 아니에요. 삶의 무게를 견디고, 그 안에서 나만의 의미를 찾는 일이죠.안녕하세요, 요즘 부쩍 ‘어른’이라는 단어가 무겁게 느껴지는 하루하루를 보내고 있는 저입니다. 어릴 땐 어른이 된다는 게 자유롭고 멋진 일일 줄만 알았어요. 그런데 실제로 어른이 되어보니, 그 자유 뒤에는 책임이라는 단어가 따라오더라고요. 최근 퇴근길에 지하철 유리창에 비친 제 모습을 보고 문득 '이게 어른인가?' 싶었어요. 그래서 오늘은 제가 살아오며 조금씩 깨달아온 인생의 지혜를, 어른으로서 느낀 삶의 무게와 함께 나눠보려 해요.목차자유의 대가, 책임이라는 이름의 무게 관계에서 배운 진짜 어른됨 돈 앞에서 드러나는 인생의 민낯 시간이 주는 치유의 힘 어른 .. 2025. 4. 4.
치킨보다 싸게 하루 즐기기 - 노후 생활비 절약 미션! 치킨보다 싸게 하루 즐기기 - 노후 생활비 절약 미션! 요즘 치킨 한 마리에 2만 원 넘는 거 아시죠? 그런데 그 돈보다 훨씬 적은 비용으로 하루를 알차게 보내는 방법이 있다면, 믿으시겠어요?안녕하세요, 여러분! 저는 이제 막 60대를 맞이한 은퇴 생활자예요. 예전엔 그저 돈만 모으면 노후는 문제없다고 생각했는데, 막상 현실은 다르더라고요. 하루하루를 어떻게 보내느냐에 따라 지출도 기분도 천지차이! 요즘은 한 끼 식사 값도 부담스러운데, 하루를 즐겁고 알차게 보내면서도 치킨 한 마리보다 적은 비용으로 생활할 수 있는 방법이 있을까 고민하던 중, 스스로 미션을 만들게 됐답니다. 그 미션의 이름은 바로 '치킨보다 싸게 하루 즐기기!' 입니다. 지금부터 그 여정을 여러분과 함께 나눠볼게요.목차아침을 여는 무료.. 2025. 4. 3.
은퇴 후 남편이 집에만 계신가요? 은퇴 후 남편이 집에만 계신가요? 🤔 조용했던 일상에 찾아온 뜻밖의 갈등부부가 함께하는 인생 2막, 마음의 거리를 다시 좁히는 방법 오랜 시간 직장에서 열심히 일하신 남편께서은퇴하시고 집에 계시는 시간이 많아지면,처음에는 “이제 좀 같이 시간을 보내겠구나” 싶기도 하셨을 겁니다.하지만 막상 현실은 다르게 다가오는 경우도 있지요.늘 바쁘게 돌아가던 집안일 리듬이 무너지고,사소한 말 한마디에 서운함이 쌓이고,서로의 일상이 어색하게 겹치기 시작하면서조용하던 집 안이 조금씩 복잡해지는 느낌을 받는다는 이야기,의외로 많은 분들이 공감하시더라구요.“우리가 이러려고 은퇴한 건 아닌데…”이런 마음 한켠의 답답함, 더 늦기 전에 부드럽게 풀어보는 건 어떨까요?오늘은 은퇴 후 부부가 함께 겪는 갈등과 그 해소법에 대해조.. 2025. 4. 2.
진짜 행복한 노후는 어디서 오는가? - 신앙적 만족의 비밀 진짜 행복한 노후는 어디서 오는가? - 신앙적 만족의 비밀 돈도 건강도 다 있는데, 왜 마음은 허전할까요? 정말 충만한 노후를 위한 단 하나의 비밀을 공유합니다.안녕하세요, 요즘 들어 부쩍 ‘노후’라는 단어가 마음에 자주 맴도는 요즘이에요. 부모님의 연세도 어느덧 일흔을 넘기고, 제 나이도 불혹을 바라보다 보니, 자연스럽게 ‘진짜 행복한 인생의 후반전’은 어떤 모습일까 고민하게 되더라고요. 집도 있고, 자식도 크고, 건강도 그럭저럭 유지되고 있는데... 마음 한켠이 허전한 건 왜일까요? 오늘은 그 질문의 답을, 신앙이라는 렌즈로 함께 들여다보려 합니다.목차노후의 진짜 행복, 어디서 오는가? 신앙인의 노후 만족도: 신앙 vs 무신앙 비교 행복한 노년을 위한 3가지 영적 기반 신앙적 삶을 위한 실천 루틴 신.. 2025. 4. 1.
부모님을 위한 금융 사기 예방법 부모님을 위한 금융 사기 예방법 “엄마, 나 핸드폰 고장 났어”… 단 한 문장으로 시작된 금융 피해. 누군가는 오늘도 속고 있다.요즘 부모 세대를 노린 보이스피싱과 메신저 피싱이 끊이지 않고 있습니다. 스마트폰 사용이 익숙하지 않은 어르신들은 단순한 메시지 하나에도 큰 불안을 느끼고, 결국 사기 피해로 이어지는 경우가 많습니다. 이 글에서는 실제로 자주 일어나는 금융 사기의 유형과 그에 대한 구체적인 예방법을 정리해 보았습니다. 자녀로서 또는 사회 구성원으로서, 부모님을 지키는 첫걸음이 될 수 있도록 실제 사례와 팁을 담았습니다.목차부모님을 노리는 대표 금융 사기 유형 사기 징후를 알아채는 법 일상에서 실천할 수 있는 예방 습관 자녀와의 소통으로 예방하는 방법 금융 보호 도구 및 제도 활용법 부모님께 꼭.. 2025. 3. 31.
고난 속에서도 감사하는 법 고난 속에서도 감사하는 법삶이 버거울수록, 우리는 무엇에 감사할 수 있을까요? 작은 감사를 발견하는 법요즘 따라 모든 게 버겁게 느껴지지 않으세요?  아침에 눈을 떴는데 아무 이유 없이 무기력하고, 일상이 무의미하게 느껴지는 그런 날들. 하지만 그러던 어느 날, 아주 사소한 것들에 감사하는 마음이 큰 위로가 되어준 경험이 있었어요. 그래서 오늘은 ‘고난 속에서도 감사하는 법’이라는 주제로 제 이야기를 나눠보려 합니다. 혹시 여러분에게도 필요한 이야기일지도 몰라요.목차고난을 새롭게 정의하다 하루 3가지 감사 기록의 힘 감사를 위한 회복 루틴 만들기 믿음으로 희망 찾기 심리학이 말하는 감사의 효과 일상 속 감사 루틴 실천법고난을 새롭게 정의하다고난이라는 단어는 듣기만 해도 마음이 무거워지죠. 하지만 시각을 .. 2025. 3. 30.

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